Le afte sono un problema molto comune che può presentarsi sporadicamente o in maniera ricorrente anche a distanza di pochi giorni, in quest’ultimo caso è importante risalire alla causa che le scatena che può essere una carenza alimentare (in particolare di vitamine del gruppo B o di ferro), un’intolleranza alimentare, può segnalare difficoltà nel tratto gastrointestinale ma essere imputata anche ad un periodo di stress.
Per arginare il fenomeno potete comunque ricorrere a dei semplici rimedi naturali ed efficaci. Ve ne propongo 4:
1 TEA TREE OIL
Questo olio essenziale super versatile è ottimo anche in caso di afte. Si può applicare in due modi differenti, facendo sciacqui generici in bocca con un mezzo bicchiere d’acqua e 3 o 4 gocce di tea tree oil o, se avete una sola afta in un punto specifico, andare a tamponarla con un cotton fioc su cui avrete prima versato due gocce di questo olio essenziale.
2 BICARBONATO
Potete usare lo stesso identico procedimento utilizzando semplicemente del bicarbonato di sodio con effetto disinfettante e sfiammante. Basta scioglierne un cucchiaino in un bicchiere d’acqua per fare dei gargarismi o applicarlo direttamente sull’afta, lasciandolo agire per qualche minuto prima di rimuoverlo.
3 BUSTINA DI TE’
Personalmente non ho mai sperimentato questo metodo ma sembra che sia molto efficace anche prendere una bustina di tè, bagnarla in acqua tiepida e poi tamponarla sull’afta. Sarebbe in particolare l’acido tannico ad avere proprietà benefiche e cicatrizzanti.
4 INFUSO DI SALVIA E MALVA + LIMONE
La salvia e la malva sono due piante particolarmente indicate in caso di afte in quanto lenitive e antinfiammatorie. Potete preparare un infuso utilizzando 1 cucchiaio di foglie di salvia e malva (le trovate in erboristeria) lasciandole per una decina di minuti in acqua bollente e poi filtrando il tutto. Dopo aver lasciato intiepidire aggiungete il succo di un limone e procedete agli sciacqui da ripetere anche più volte al giorno.
Fonte:https://www.greenme.it/casa-e-giardino/rimedi-naturali/afte-4-rimedi-naturali-da-provare/
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